Revenir au corps. Retrouver de la clarté. Se sentir plus vivant.
Il arrive un moment où comprendre ne suffit plus.
On a déjà beaucoup réfléchi, analysé, essayé d’aller mieux.
Et pourtant, quelque chose continue de se tendre, de se bloquer, de se répéter.
Souvent, ce n’est pas un manque de volonté.
C’est un manque de contact.
Mon approche thérapeutique : corps, relation et présence
Mon accompagnement est psycho-corporel et relationnel.
Il associe la Gestalt-thérapie et le Chi Nei Tsang.
Je m’intéresse moins à ce qui ne va pas
qu’à la manière dont vous vivez ce que vous vivez,
ici et maintenant.
Le corps comme point d’appui — Chi Nei Tsang à Tassin et Sain-Bel
Le corps sait souvent avant que l’on comprenne.
Un ventre qui se serre.
Une respiration qui se bloque.
Une fatigue qui s’installe sans raison claire.
Le Chi Nei Tsang, par le travail du ventre,
permet d’entrer en contact avec ces zones sensibles,
sans forcer, sans interpréter, sans chercher à provoquer.
Le corps n’est pas un problème à résoudre.
Il est un allié précieux pour revenir à soi.
La relation comme espace de transformation — Gestalt-thérapie
Certaines difficultés n’apparaissent que dans la relation :
face à une autorité,
dans l’intimité,
ou lorsque l’on craint de déranger, de décevoir, de perdre le lien.
La Gestalt-thérapie permet d’observer cela dans l’instant,
dans un cadre sécurisant et respectueux.
Ce qui se répète peut alors être reconnu.
Ce qui était subi peut peu à peu devenir choisi.
Ce qui a besoin d’être compris se manifeste déjà, dans le corps et dans la relation.
Comment je travaille en séance ?
Je ne cherche pas à analyser ou interpréter ce que vous vivez.
Je m’appuie sur ce qui se manifeste dans l’instant :
sensations corporelles, émotions, réactions, mouvements internes.
Mon rôle est de créer un cadre sécurisant et attentif,
pour que ce qui est déjà là puisse être senti, reconnu
et peu à peu intégré, à votre rythme.
Le travail se fait dans la présence,
en respectant vos limites et votre temporalité.
Qui suis-je ? — Philippe Ferrand, thérapeute psycho-corporel
Je m’appelle Philippe Ferrand.
Je suis thérapeute psycho-corporel,
praticien de Gestalt-thérapie et de Chi Nei Tsang.
J’accompagne des personnes qui ressentent le besoin
de retrouver de la clarté,
de sortir de schémas répétitifs,
ou simplement de se sentir plus présentes à elles-mêmes.
Je me suis d’abord formé au Chi Nei Tsang,
massage abdominal issu de la tradition taoïste,
pour son approche directe et profonde du corps,
en particulier du ventre,
souvent lieu de tensions, d’émotions contenues et de perte de vitalité.
Avec le temps, j’ai ressenti le besoin d’un cadre permettant aussi
d’accueillir ce qui se vit dans la relation,
de mettre de la conscience sur les ajustements en cours,
et d’accompagner l’expérience au plus près de ce qui se manifeste.
La Gestalt-thérapie est alors venue compléter ce travail,
par son attention à l’ici et maintenant
et à la relation comme espace de transformation.
Aujourd’hui, ces deux pratiques dialoguent naturellement
dans mon accompagnement.
Pour qui ? Quand consulter ?
Cette approche peut être particulièrement adaptée si vous ressentez :
– du stress ou une anxiété persistante,
– des tensions corporelles récurrentes,
– une difficulté à sentir vos émotions ou vos besoins,
– un sentiment de déconnexion,
– des répétitions relationnelles épuisantes.
Où je vous reçois ?
Je vous accompagne en séance individuelle :
– à Tassin-la-Demi-Lune (Ouest lyonnais),
– à Sain-Bel,
– et pour certains accompagnements, à distance.
Les séances se déroulent dans un cadre calme et confidentiel,
propice au travail corporel et relationnel.