Chroniques de soins#2
Le massage Chi Nei Tsang favorise l’ancrage: détente et conscience corporelle.
Le massage Chi Nei Tsang favorise l’ancrage: détente et conscience corporelle.
Le massage Chi Nei Tsang lui permet de ressentir ses nœuds, ses tensions, ses résistances avec gentillesse.
Marcher tous les jours, 30 minutes au moins, en plein air. C’est courageux et sage, hyper bienfaisant et totalement gratuit.
Éprouver les conditions climatiques comme la température, l’humidité et les mouvements de l’air.Nous avons tous à percevoir notre environnement météorologique
Ce Cosmicament régule le sommeil, augmente la vitalité et le bien-être.
Depuis mes débuts de thérapeute, je propose à mes clientes et clients de massage des exercices, des pratiques à développer
Apprendre à ne rien faire pendant quelques secondes, quelques minutes.
Les animaux, les bébés,… nous l’enseignent tous les jours. Il s’inscrit dans le chapitre « Se reposer« . Cosmicament 1 Dormir Dormir,