Où se trouve l’inconscient ? Corps, relation et instant présent
Une question simple, une expérience très courante Il vous arrive peut-être de réagir sans comprendre pourquoi.De dire oui alors qu’une […]
Comprendre & Explorer
Pour les articles de réflexion, psychologie, Gestalt, vie intérieure, émotions, concepts.
Je n’aime pas qu’on me touche le ventre !
Certaines personnes n’aiment pas qu’on approche leur ventre.
Et si ce refus du contact disait quelque chose de notre histoire intérieure ?
Dans ce nouvel article, je vous propose d’explorer pourquoi le nombril dérange, ce que cela révèle de notre lien à soi… et comment réapprendre à l’habiter.
Accueillir vos émotions (1/2) : le corps comme guide
Les émotions sont des messagères… On, c’est à dire beaucoup de gens, parlent de gérer les émotions. Cela évoque un
Accueillir vos émotions (2/2) ou l’art de les digérer
Digérer les émotions Dans le premier volet, nous avons exploré les émotions dites “fondamentales”.Aujourd’hui, nous allons plus loin, vers celles
L’écoute de soi et le silence intérieur
L’écoute de soi et le silence intérieur : un chemin vers plus de présence Dans notre monde saturé de stimulations,
Le sentiment de solitude et la Gestalt
Le sentiment de solitude touche chacun de nous à différents moments de la vie. Il ne dépend pas seulement du
Le sentiment de solitude : entre condition humaine et sagesse
Introduction Le sentiment de solitude traverse nos vies, parfois comme une épreuve douloureuse, parfois comme un espace fertile. Mes réflexions
Double discours et conflit intérieur
Le double discours ne naît pas par hasard. Il est souvent le reflet d’un conflit intérieur, c’est-à-dire d’une tension entre
Comprendre le Double Discours en Gestalt Thérapie
Une lecture du double discours en Gestalt thérapie « Tu es important pour moi… mais tu exagères. »« J’aime ton