Accueillir vos émotions (1/2) : le corps comme guide
Les émotions sont des messagères… On, c’est à dire beaucoup de gens, parlent de gérer les émotions. Cela évoque un […]
Pour les articles de réflexion, psychologie, Gestalt, vie intérieure, émotions, concepts.
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Introduction Dans le premier volet, nous avons exploré les émotions dites “fondamentales”.Aujourd’hui, nous allons plus loin, vers celles qui touchent
L’écoute de soi et le silence intérieur : un chemin vers plus de présence Dans un monde saturé de stimulations,
Le sentiment de solitude touche chacun de nous à différents moments de la vie. Il ne dépend pas seulement du
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Le double discours ne naît pas par hasard. Il est souvent le reflet d’un conflit intérieur, c’est-à-dire d’une tension entre
Une lecture du double discours en Gestalt thérapie « Tu es important pour moi… mais tu exagères. »« J’aime ton
Clarifier ce qui se dit… et ce qui se cache Dans la relation, il arrive que des mots sonnent faux,
Comment s’exprimer sans ambivalence ? « Merci d’être dans ma vie… même si ce n’est pas toujours facile ! »Cette