Bonjour , j’espère que vous allez bien, très bien même.
Célébrer ses réussites, complimenter, remercier, ce sont déjà des ouvertures. Voir les articles précédents.
Regarder ce qui est là, « juste les qualités… puisque LA PERFECTION N’EXISTE PAS! »
Voyons maintenant 2 nouveaux volets pour stimuler sa confiance.
Aller vers l’autre en toute confiance
En premier lieu oser s’exprimer … en posant des questions. On se cache parfois derrière la peur d’être indiscrète et on repart avec des suppositions. Il y a pourtant des degrés dans la curiosité. Bien sûr la curiosité peut être malsaine quand elle vient nourrir la volonté de se moquer, de juger, de dénigrer ou d’investir l’intimité de l’autre. Cependant, la curiosité quand elle permet à l’autre de clarifier son point de vue est une marque d’intérêt gratifiante. Ou quand votre curiosité place l’autre au centre de l’attention. Imitons les jeunes enfants qui en posant des questions veulent d’abord comprendre le monde et les autres. Qu’en pensez-vous?
Gentillesse et confiance font la paire!
Oser exprimer sa gentillesse booste la confiance. Et pour vous éclairer, je vous partage deux aspects de la gentillesse auxquels je pense.
Le premier, c’est de sourire en regardant l’autre, l’être proche comme l’inconnu. Sourire à quelqu’un que l’on ne connaît pas, au moment où l’on le croise est un cadeau (sans attente de retour sur investissement) qui peut changer la teinte d’une journée. La force du sourire est là, dans l’expression de la gentillesse. C’est là encore une montée de la fréquence vibratoire.
La culture de la confiance
Le deuxième, c’est de faire des actes utiles pour les autres sans attente de remerciement. On lit dans le Tao Tê King de Lao Tseu, « Le sage fait simplement son travail puis lâche prise et se détache du résultat. »
Je vous recommande en outre de lire Les bons amis, un conte pour enfants.
Merci pour votre lecture. Je vous souhaite le meilleur de vous-même, pour vous et pour vos proches.
Et pour vous accompagner sur votre chemin personnel de bonne santé, d’énergie abondante, de sérénité joyeuse, je peux vous recevoir à Sain Bel le lundi et le mardi, et à Villefranche le vendredi.
Je propose 3 types d’accompagnement :
– énergétique, corporel, somato-émotionnel avec les massages Mieux-Être et énergétiques, à la séance ou avec abonnement. Un bon moyen de renouveler sa confiance en la vie!
– psycho corporel avec combinaison des massages et des séances de verbalisation des ressentis, émotions, représentations. C’est un accompagnement intensif sur 12 semaines pour sortir grandie d’une période difficile. Un bon moyen de stimuler sa confiance en soi!
– psychothérapeutique avec la Gestalt-Thérapie. C’est un investissement à durée indéterminée pour se connaître, apprendre à s’aimer, se consoler, accepter, (se) pardonner, espérer. Pour construire sa confiance en soi et en la vie.
Merci encore pour votre lecture. Écrivez-moi, je vous lirai avec plaisir.
Investissez dans votre développement, votre santé active et votre bien-être. C’est de vous qu’il s’agit!
