L’énergie vitale se vit et se voit dans la respiration
Énergie vitale et respiration : un lien direct avec le système nerveux Respirez un instant. Sans forcer. Sans corriger. Observez […]
Pratiques liées au corps
Pour tout ce qui concerne le corps, le souffle, la vitalité, les massages, le Chi Nei Tsang, l’énergie, la respiration, le Qi Gong, les Ateliers de bien-être actif, …
Chi Nei Tsang à Tassin : introverti ou extraverti ?
Le Chi Nei Tsang à Tassin est bien plus qu’un simple massage du ventre. Introverti ou extraverti, ce que révèle
Avec le massage du ventre, qu’est-ce qui va changer pour toi ?
Tu ressens un trop-plein émotionnel, de la fatigue inexpliquée, un stress constant ou des tensions dans le ventre ?
Ton corps te parle. Et il se peut que ton ventre, justement, soit le grand oublié de ton histoire.
Chi Nei Tsang à Tassin : activer le nerf vague pour apaiser le stress
Le stress chronique, l’anxiété diffuse, les troubles digestifs ou une respiration courte ne sont pas seulement des états « mentaux
Chi Nei Tsang : écouter l’intérieur pour transformer sa vie
Le ventre, un monde intérieur à écouter Pour de nombreuses personnes, le ventre est un endroit silencieux, lointain, parfois inquiétant.On
Retrouver le lien avec son ventre
Apprivoiser le ventre et la zone du nombril Toucher son ventre peut sembler anodin, mais pour beaucoup, c’est un véritable
Je n’aime pas qu’on me touche le ventre !
Certaines personnes n’aiment pas qu’on approche leur ventre.
Et si ce refus du contact disait quelque chose de notre histoire intérieure ?
Dans ce nouvel article, je vous propose d’explorer pourquoi le nombril dérange, ce que cela révèle de notre lien à soi… et comment réapprendre à l’habiter.
Ateliers de Bien-Être Actif : une invitation à revenir à soi
Ateliers de Bien-Être ActifTassin-la-Demi-Lune • L’Arbresle • Ouest Lyonnais Nous avons tous besoin, à certains moments, de retrouver notre axe,
Quand le toucher réveille la conscience corporelle
Massage et stimulation de l’insula : là où le corps devient connaissance ! Il y a, au cœur du cerveau,