Accueillir vos émotions (1/2) : le corps comme guide
Les émotions sont des messagères… On, c’est à dire beaucoup de gens, parlent de gérer les émotions. Cela évoque un […]
Pratiques liées au corps
Pour tout ce qui concerne le corps, le souffle, la vitalité, les massages, le Chi Nei Tsang, l’énergie, la respiration, le Qi Gong, les Ateliers de bien-être actif, …
Accueillir vos émotions (2/2) ou l’art de les digérer
Introduction Dans le premier volet, nous avons exploré les émotions dites “fondamentales”.Aujourd’hui, nous allons plus loin, vers celles qui touchent
Psycho-péristaltisme : le langage du ventre pour digérer les émotions
Psycho-péristaltisme : digérer émotions et stress naturellement Le psycho-péristaltisme est un concept central de la psychologie biodynamique, développé par Gerda
Le ventre, nos émotions et le Chi Nei Tsang
Quand le savoir moderne rejoint la sagesse taoïste On parle aujourd’hui du ventre comme de notre « deuxième cerveau ».
La boule au ventre
Une boule au ventre… En ce moment, vous avez des douleurs abdominales, mal au ventre, le ventre noué ou encore
Chi Nei Tsang et fascias : libérer les tensions profondes, relancer l’énergie vitale
Une écoute subtile du corps Le Chi Nei Tsang est un art du toucher du ventre. Il travaille au cœur
Chi Nei Tsang et Estime de soi
Elle m’a trouvée en cherchant Chi Nei Tsang sur internet. Elle espérait que ce massage du ventre l’aide à retrouver
Quand le corps dit stop : ventre noué, plexus serré, poitrine oppressée
Vous sentez un nœud au plexus solaire, votre ventre est noué aussi, douloureux, ou votre poitrine est oppressée. Vous souffrez
Le ventre, mémoire des émotions
Le ventre, un lieu de mémoire émotionnelle Nous avons tous déjà senti notre ventre se nouer avant une prise de