Quand le corps dit stop : ventre noué, plexus serré, poitrine oppressée
Vous sentez un nœud au plexus solaire, votre ventre est noué aussi, douloureux, ou votre poitrine est oppressée. Vous souffrez […]
Comment savoir si la Gestalt-Thérapie est faite pour moi ?
Comment savoir si la Gestalt est faite pour moi ? Comment vous sentez vous ? Vous vous sentez parfois bloqué·e,
Le ventre, mémoire des émotions
Le ventre, un lieu de mémoire émotionnelle Nous avons tous déjà senti notre ventre se nouer avant une prise de
Gestalt et émotions : apprendre à les écouter plutôt qu’à les fuir
Dans l’approche Gestalt, l’émotion est un mouvement de vie.
Elle nous signale quelque chose d’important. Elle nous relie à nos besoins profonds, à nos limites, à notre histoire.
Une séance de Gestalt, comment ça se passe concrètement ?
Avant de prendre rendez-vous, beaucoup de personnes se posent des questions.
« Est-ce que je vais devoir tout raconter ? », « Et si je ne sais pas quoi dire ? », « Est-ce que je vais pleurer ? »
C’est normal d’avoir des appréhensions. Voici ce à quoi vous pouvez vous attendre.
Cure Chi-Nei-Tsang à Tassin et Sain Bel
Coach-ineitsang : la cure Chi Nei Tsang pour délier le ventre et les émotions J’ai imaginé pour vous une cure
Avec la Gestalt-Thérapie, ce que tu peux transformer
Tu te poses peut-être la question :« En quoi la Gestalt-Thérapie peut-elle m’aider concrètement ? » En tant que praticien de Gestalt-Thérapie,
Des routines pour une journée idéale
L’Art de Prospérer au Rythme des Routines Il y a dans le fil des jours une trame invisible, une respiration
Comment se libérer des émotions stockées dans le ventre ?
Notre ventre, centre de nos émotions Avez-vous déjà ressenti un nœud à l’estomac en période de stress, ou une sensation