La digestion émotionnelle est un des bienfaits les plus magiques et spectaculaires du Chi Nei Tsang.
J’entends parfois l’expression « Je viens de renaître! » après un soin de Chi Nei Tsang. Cela s’exprime avec des rires, des pleurs et beaucoup de gratitude et de joie. Ce qu’il s’est passé ? Un retour dans le réel et dans la vie. Un allégement immédiat de charges émotionnelles léthargiques.
Au pays des émotions, 5 capitales
Vous savez ou pas chère lectrice, cher lecteur que le Chi Nei Tsang est un auto-soin Taoïste. Il s’appuie sur la Théorie des Cinq-Éléments : Terre, Métal, Eau, Bois et Feu. Je vous la présente avec simplicité.
Chaque élément correspond à des organes internes (« Nei Tsang » en chinois). On associe chaque Élément à deux organes, des émotions, une couleur, …
Ainsi l’élément Terre correspond à l’Estomac, la Rate, le Pancréas,
l’élément Métal au Poumon et au Gros Intestin,
l’élément Eau à la Vessie et au Rein,
l’élément Bois au Foie et à la Vésicule Biliaire
et l’élément Feu au Cœur et à l’Intestin Grêle.
Comment les émotions se figent ?
Au cours de notre développement (enfance, adolescence) et au cours de notre vie, nous avons tous et toutes été déjà confronté-es à des situations plus ou moins désagréables qui ont pu générer une émotion difficile à digérer à ce moment-là.
Il y a plusieurs raisons à cette indigestion émotionnelle :
La première raison (PRIMERO) : l’événement à l’origine de cette situation douloureuse était trop violent, trop injuste, trop toxique ou complètement anormal pour être digéré et éliminé.
La raison suivante (SECUNDO) ; est que vous étiez alors trop jeune ou immature pour faire face la situation.
Une autre raison (TERCERO) : vous auriez eu besoin d’être accompagné-e ou vous vous êtes retrouvé-e piégé-e dans un conflit de loyauté par rapport à un membre de votre famille ou de votre entourage associatif ou professionnel. Vous avez manqué de sécurité.
Cette émotion n’a pas été digérée. Autrement dit, elle est toujours là. Mais le temps passe comme toujours et la vie continue. Le corps et l’esprit s’adaptent. C’est à dire que l’esprit fait mine d’oublier! « Aux oubliettes ! », tout le monde connaît. Heureusement, les praticiens de Chi Nei Tsang savent que le ventre (l’estomac, les intestins et les organes) et la respiration sont les lieux de stockage de ces émotions suspendues.
Selon votre personnalité et selon aussi la nature de l’événement, un ou plusieurs des Cinq-Éléments sera plus impacté. En fonction des organes concernés par les émotions que vous avez vécues, votre respiration s’adapte pour ne pas les ressentir ni les activer! C’est une mesure de protection de soi-même.
Alors comment permettre aux émotions non digérées d’émerger ?
Le praticien de Chi Nei Tsang guide son/sa client-e dans l’exploration de chaque Élément, en lien avec sa respiration et notamment le Gros Intestin qui concentre à lui seul toutes les émotions non-digérées le long de son parcours.
Voilà pour le processus.
Dans la réalité de la personne, c’est un poids réel qui soudain s’envole, la personne pleure et se libère sans parfois savoir de quoi elle se libère. Voilà pour la magie. Qu’est-ce qui va changer ?
Dans ces moments-là, je me sens maïeuticien (un praticien spécialisé dans les soins psycho-corporels). Le terme « maïeuticien » vient d’un mot grec « maïeutique », qui signifie « l’art d’accoucher« . Dans le domaine des soins psycho-corporels, le maïeuticien accompagne les personnes dans leur cheminement personnel en utilisant différentes techniques pour les aider à accoucher de leurs émotions, de leurs blocages et de leurs souffrances intérieures.
Je suis très reconnaissant quand je peux accompagner quelqu’un dans ce sens. Je me souviens qu’au lycée, en étudiant Platon et Socrate, je fus interpellé par la Maïeutique.
